До Нового года осталось всего 13 дней

Итак, до Нового 2021 Года осталось всего каких-то 13 дней! Пора уже подумать над своими целями и способами их достижения.

Здоровье — наше ВСЕ и поэтому Культурно-спортивный комплекс подобрал для Вас 10 жизненных целей по здоровью, которые помогут Вам в 2021 году быть на высоте и чувствовать себя отлично.

  1. Определить текущее состояние здоровья.
  2. Убрать 5 вредных продуктов из своего рациона за год.
  3. Пройти консультацию по здоровью.
  4. Сделать 12 массажей.
  5. Пройти консультацию у остеопата.
  6. Каждый день делать 10 000 шагов.
  7. Найти спорт для регулярных занятий 2–3 раза в неделю.
  8. Пройти нетрадиционную оздоровительную практику.
  9. Пройти курсы медитации и расслабления.
  10. Начать закаляться.

Думайте позитивно и будьте здоровы!

Топ целей в Новом 2021 году

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.